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PROGRAMAS PARA NIÑOS /AS Y JOVENES “APRENDE Y JUEGA”

Aprende-Minitenis 1-2, Para chicos y chicas de 3 a 8 años:

En el minitenis, los chicos y chicas descubren de forma lúdica el tenis adaptado a sus posibilidades, pues se utiliza material especial que estimula el aprendizaje propiciando que sea más fácil su adaptación posterior a la pista grande

  • Redes especiales de diferentes alturas según la edad del niño.

  • Tres tipos de pelotas con botes diferentes: espuma, blandas e intermedias según la edad y el nivel.

  • Máquinas lanza-pelotas especiales para estas edades.

  • Material especial para el desarrollo de los reflejos y de la coordinación ojo-mano, la orientación espacial, la destreza y el equilibrio en los movimientos.

Aprende-Escuela Base 1, Para chicos y chicas de 8 a 14 años.

INICIACIÓN: es un programa dirigido a chicos y chicas de 8 a 10 años que se inician en este deporte. Se desarrollan las habilidades técnicas necesarias para aprender a jugar y a disfrutar del tenis.

Aprende-Escuela Base 2, Para chicos y chicas de 8 a 14 años.

PERFECCIONAMENTO: es un programa dirigido a chicos y chicas que ya poseen los golpes básicos del tenis y está más enfocado en aprender a usar estas habilidades en las situaciones tácticas: aprender a subir a la red, a defenderse, a construir el punto, a sacar y restar...

Aprende-Escuela Juvenil, Para chicos y chicas de 15 a 18 años.

Es un programa de entrenamiento basado en el juego, dirigido a chicos y chicas que quieran aprender o mejorar su nivel entrenando situaciones tácticas de individuales y dobles, además de pasar un rato agradable haciendo deporte con los amigos /as.

Juega partidos -“El Reto” Para chicos y chicas de 8 a 18 años.

Este programa es una oportunidad de competir entre los /as alumnos /as de la escuela. El sistema permite “retar” a un jugador /a mejor clasificado y así escalar hasta 2 posiciones en caso de ganar el partido. Hay un ranking interno, se juega los fines de semana.

 

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PROGRAMAS DE COMPETICIÓN

Aprende a ENTRENAR-Programa “TEAM PROVINCIAL” Destinado a jugadores /as entre 8 y 12 años.

PROGRAMA BENJAMÍN /ALEVÍN:
Este es un programa anual, con un temario especial para jugadores / as jóvenes que tienen la intención de empezar a entrenar en un ambiente serio, y así poder competir en el ámbito provincial y de Cataluña. El programa asegura una buena base para todas las habilidades técnicas, introduce el desarrollo de las habilidades físicas básicas y proporciona coaching en las situaciones tácticas básicas más comunes. El programa se desarrolla en ¾ de pista y en pista grande.

Desarrolla tu ESTILO-Programa“TEAM CATALUÑA” Destinado a jugadores /as entre 13 y 18 años.

PROGRAMA INFANTIL / CADETE/ JUNIOR:
Este es un programa anual, para jugadores / as jóvenes que entrenan en un ambiente serio, para poder competir en el ámbito provincial y de Cataluña. El programa asegura el desarrollo del estilo de juego, construido sobre la base de habilidades técnicas, tácticas y físicas aprendidas y entrenadas hasta los 12 años. El temario es especialmente diseñado para la edad con unos períodos de preparación y otros de competición. De esta forma se mantiene la motivación y se logra un compromiso constante hacia el entrenamiento; siendo el resultado lógico de esto un aumento del rendimiento de los jugadores.

Entrénate para GANAR-Programa“TEAM INTERNACIONAL” Destinado a jugadores /as entre 13 y 18 años.

PROGRAMA INTERNACIONAL:

ALIONA_BOLSOVA_EN_AUSTRALIAN_OPEN_2013

Este programa es para jugadores /as que quieran obtener un buen ranking nacional y competir en un equipo universitario en los Estados Unidos (con beca deportiva) o dedicarse profesionalmente al tenis. El programa asegura el entrenamiento estructurado en doble horario cada día de las habilidades técnicas requeridas, así como su aplicación en las situaciones tácticas más frecuentes en individuales y dobles. El componente físico fuera de pista se entrena de forma sistemática diariamente (con preparador físico especializado en alto rendimiento), para de esta forma poder estar en los niveles necesarios. La planificación anual de la temporada es individualizada, identificando prioridades de mejora individual y objetivos competitivos. Este programa permite la actividad deportiva y la académica, coordinando con el centro de estudios el calendario escolar de cada alumno.

||||| información programa anual |||||

||||| hoja inscripción programa anual |||||